직장내 따돌림과 그 해결방법

직장은 업무를 수행하는 장소일 뿐만 아니라 다양한 인간관계와 사회적 상호작용이 일어나는 공간입니다. 이로 인해 따돌림과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 직장내 따돌림에 대처하는 방법과 그 해결책에 대해 알아봅시다.

 

 

1. 문제 인식과 대처

 

직장내 따돌림은 흔한 문제 중 하나이지만 당사자에게 큰 스트레스를 유발할 수 있습니다. 먼저 따돌림을 인식하고 정확한 대처가 필요합니다.

 

자기보호

• 피해자는 자신을 보호하는 것이 중요합니다. 상처 받은 감정에 대해 솔직하게 대화하고, 더 심각한 상황을 미리 예방하기 위해 상황을 관찰해야 합니다.

심리적 지원

• 가족, 친구, 동료, 상담사 등과 대화하면서 따돌림으로 인한 스트레스를 공유하고 심리적인 지원을 받는 것이 도움이 됩니다.

 

2. 문제 신고와 회사 대응

 

만약 따돌림이 심각하다고 판단되면, 회사에게 문제를 신고하는 것이 중요합니다.

 

신고 경로 활용

• 회사는 따돌림에 대한 명확한 정책과 신고 절차를 가지고 있을 것입니다. 이를 확인하고, 안전하게 신고할 수 있는 경로를 활용하세요.

증거 수집

• 가능한 증거를 수집하세요. 이메일, 메시지, 녹음 등을 활용하여 따돌림이나 괴롭힘에 대한 근거를 확보하세요.

회사 대응 기대

• 회사는 신고를 받으면 조사를 진행하고 필요한 조치를 취할 것입니다. 회사의 지원을 기대할 수 있습니다.

 

3. 법적 조치

 

심각한 따돌림 문제에는 법적 조치가 필요할 수 있습니다.

 

법률 상담

• 변호사와 상담을 통해 법적으로 어떤 조치를 취할 수 있는지 알아보세요.

녹음 및 메시지 활용

• 법적 대응을 위해 녹음이나 메시지 등을 적극적으로 활용하세요.

증거 확보

• 법적인 대응을 위해 가능한 모든 증거를 확보하세요.

 

4. 회사의 책임과 조치

 

회사는 직장내 따돌림 문제에 대해 적절한 조치를 취할 책임이 있습니다.

 

규정 준수 강조

• 회사는 직원 간의 존중과 배려를 강조하는 규정을 마련하고 이를 모든 구성원에게 알리는 것이 중요합니다.

문제 예방 교육

• 직장 내 괴롭힘 및 따돌림 예방 교육을 통해 모든 구성원이 올바른 행동을 취할 수 있도록 유도합니다.

책임자 지정

• 회사는 괴롭힘이나 따돌림 사건에 대응할 책임자를 지정하여 조치를 취할 수 있도록 합니다.

 

5. 법적 절차와 소송

 

심각한 따돌림 문제가 해결되지 않을 경우 법적인 절차와 소송을 검토할 수 있습니다.

 

변호사 상담

• 법적인 조치를 취하기 전에 변호사와 상담하여 현재 상황과 가능성을 평가하세요.

소송 여부 결정

• 변호사의 조언을 듣고 회사나 가해자에 대한 소송 여부를 결정하세요.

진술과 증언

• 법정에서 사용될 진술과 증언을 신중하게 준비하세요.

 

6. 심리적 치유

 

따돌림은 단순히 법적인 문제뿐만 아니라 심리적인 피해를 초래할 수 있습니다.

 

상담 및 지원

• 전문 상담가나 심리치료사의 도움을 받아 심리적으로 회복되도록 노력하세요.

자기존중감 강화

• 따돌림은 자존감을 훼손시킬 수 있습니다. 자기존중감을 강화하는 데 집중하세요.

 

직장내 따돌림은 누구에게나 일어날 수 있는 문제이지만, 적절한 대처와 지원을 통해 이를 극복할 수 있습니다. 법적인 절차를 포함한 모든 결정에 대해 신중히 상담을 받고, 상황을 개선하는 데 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다.